Angie Gaube
Coaching à Nîmes
Angie Gaube
Coaching à Nîmes

VOYAGE DANS LES ÉTOILES


Voyage dans les étoiles 

 

Bienvenue dans un cocon, de quiétude. 


Aujourd’hui, je vous propose un voyage dans l'espace et plus précisément dans les étoiles, pour découvrir laquelle vous suit tout les jours et ressentir un vrai sentiment de légèreté et de lâcher prise et peut être même en apprendre davantage sur vous. 

 

Je vous suggère de prendre un temps pour vous installer confortablement. Et je ne sais pas peut être aurez vous choisi un fauteuil moelleux, votre lit ou tout autre chose encore qui vous semblera idéal pour votre confort.


Je vous invite à prendre quelques respirations lentes et profondes, en prenant soin de poser votre main sur votre ventre de manière à ce qu’à chaque inspiration vous sentiez votre main se soulever, et qu'a chaque expiration , vous ayez la sensation que tout votre ventre se vide littéralement de l'air que vous avez emmagasiné, mais en constatant que finalement plusieurs respirations profondes et lentes peuvent induire un état de relaxation agréable, apaisant et doux. 


Et tandis que vous continuez encore quelques instants cette respiration ventrale, votre corps trouve son propre rythme et naturellement et facilement et même toujours profondément la détente s'installe progressivement. 


Vous pouvez laisser faire tout ce qui se fait, à ce stade, vous avez peut être la sensation que votre corps n'est  plus en contact avec le sol, ou ce sur quoi vous êtes installé.

Et je vais vous demander d'imaginer que vous monter à bord d’un vaisseau spatial.

Avant de prendre place à l’intérieur, vous observez sa forme, sa couleur et son design, puis vous explorez son intérieur : et vos yeux font le tour de l'habitacle, en vous attardant peut être sur le tableau de bord et vous constatez une multitude de boutons, de leviers, d'outils qui vous permettront de piloter, et vous constatez qu'un matériau complètement transparent enveloppe votre véhicule , ce qui vous permettra de profiter pleinement de votre voyage dans les étoiles. 


En vous demandant ce qu'il peut se passer ensuite, vous vous installez et la porte automatique se referme vous assurant toute la sécurité dont vous avez besoin tout le long de votre périple. 


Le décollage est imminent, 1. vous ajustez votre ceinture, 2.vous jetez un dernier coup d'œil par l'immense baie vitrée qui vous entoure 3. Vous décollez. 


Alors que vous vous sentez totalement détendu, vous vous surprenez à sourire, anticipant déjà tout le panorama dont vous allez vous délecter .

Vous êtes maintenant au dessus de votre maison, peut être même quelque part au dessus de votre ville, puis votre département.

Vous ne distinguez plus qu'un petit point hexagonal qui vous apparaît être notre pays. Vous continuez de monter très rapidement et vous dépassez l’atmosphère en franchissant la porte de notre planète Terre. 
Ca y est vous êtes maintenant dans l'espace, et tout devient au ralenti. Vous êtes curieux de remarquer combien Mars, Vénus, Jupiter puis d'autres planètes environnantes sont accessibles.

Mais quelques chose de spécialement brillant vous attire. Vous avancez doucement, tranquillement, et vous vous retrouvez au milieu d'une allée d’étoiles, vous remarquez leur couleur fascinante.

Une est plus brillante que les autres, et vous aimante, vous sentant obligé de stopper votre appareil.

Elle se présente à vous comme étant votre bonne étoile, qui veille sur vous au loin, qui vous guide et vous protège.

Peut être avez-vous l'envie de lui demander comment elle s'appelle. Le premier nom qui vous vient à l'esprit est sans doute le bon.

Et je devine que vous aurez assurément envie de lui poser une multitude de questions, vous qui êtes venu de si loin, en commençant par des questions anodines au départ.


Et tandis que vous expirez,  vous posez votre première question. La réponse qui surgit dés que vous inspirez est celle de votre étoile. Vous continuez alors votre questionnement en respectant bien l'expiration pour votre question et l'inspiration pour sa réponse. 


Si par cas, vous êtes justement en ce moment dans une période de votre vie ou vous devez faire des choix importants, c'est peut être  le bon moment pour avoir un éclaircissement voire même faire la lumière sur ce qui vous questionne. 


Si toutefois votre étoile, ne vous donnait pas les réponses que vous attendiez, ne lui en voulez pas, elle a de bonnes raisons de garder certaines informations sur votre vie, peut être n'est ce pas le bon moment pour vous révéler ceci ou cela, votre étoile vous protège ne l'oubliez pas. 


En revanche, vous pouvez toujours lui demander quel chemin vous devez emprunter pour obtenir ces informations. Sachez que toutes situations vous amènent à apprendre quelque chose de nouveau pour faire avancer. Il n'y a aucun échec dans la vie, que des apprentissages. 


Et maintenant, vous allez pouvoir remercier votre étoile pour sa contribution à une meilleure compréhension de vous, consciente ou inconsciente, vous pourrez à tout moment revenir la voir pour continuer votre dialogue. 


Il est temps de prendre le chemin du retour, et de vous remercier également pour ce beau voyage. 


Vous remettez votre vaisseau en route à destination de votre lieu de vie. 
Les différents paysages défilent sous vos yeux et vous remarquez combien la vitesse à laquelle vous roulez est incroyable, vous dépassez Jupiter, Vénus, Mars, puis voilà vous êtes à nouveau sur notre planète. Plus vous descendez, plus vous vous rapprochez de votre ville. 


Vous reprenez conscience que vous êtes dans votre fauteuil, votre lit, ou ce sur quoi vous vous êtes installé. 


Tout les bruits dans votre pièce et même à l’extérieur, se font réentendre comme s'ils avaient disparu auparavant. 
Vous reprenez contact avec le support sur lequel vous êtes allongé ou assis. 
Vous ressentez peut-être l'envie de vous étirer les bras, les jambes, le cou. 
Et puis vous rouvrez les yeux à votre rythme, en revenant peut être avec un regard nouveau. 


Merci d'avoir bien voulu entreprendre ce beau voyage dans les étoiles . 


Je vous souhaite une très belle fin de journée souriante et pleine de détente. 

 


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