Le coaching est une méthode qui permet un accompagnement de manière dynamique et positive, d'une ou plusieurs personnes à accomplir concrètement et complètement leurs objectifs.
Le coaching de vie permet un accompagnement tout autant dynamique et positif, d'une ou plusieurs personnes pour révéler leur projet de vie, qu'il soit professionnel ou personnel.
C'est un style d'accompagnement qui utilise des outils cartésiens, des outils créatifs reprenant des techniques de la PNL, d'analyse transactionnelle et d'intuition.
« J'ai décidé d'être heureux car c'est bon pour la santé ». Voltaire.
De 6 à 12 séances, mais cela peut être de 3 à 20 également, tout dépend de l’objectif de départ et de votre implication et motivation.
Liste non exhaustive*
Le premier rendez-vous est un rendez-vous de présentation, où je réponds à toutes vos questions, je vous donne de l'information et des éléments sur le contrat d'engagement qui nous liera. Vous êtes libre ensuite de vous engager ou non.
À partir de la 2e séance, la définition de votre objectif est primordiale, puis elle se soldera par une action que vous aurez décidé de mettre en place afin de vous engager et vous donner toutes les chances d'atteindre votre objectif de base.