Constellations Familiales
Constellation familiale en individuel
Constellation familiale en groupe
Qu’est-ce que les Constellations Familiales ?
Les constellations familiales sont une méthode d’accompagnement thérapeutique et énergétique qui permet de mettre en lumière les mémoires, les blessures et les loyautés invisibles que nous portons de notre famille, parfois depuis plusieurs générations, et qui influencent notre vie sans que nous en ayons conscience.
On y révèle ce qui agit dans l’inconscient familial, dans ce qu’on appelle le système.
Pourquoi cette méthode est si puissante ?
Parce que nous ne vivons pas seulement notre histoire. Nous vivons aussi :
- les émotions non exprimées de nos parents
- les secrets familiaux
- les deuils non faits
- les injustices
- les traumatismes passés
- les exclusions dans le système
- les schémas répétitifs
Tout ce qui n’a pas été vu, reconnu ou apaisé réapparaît sous forme de blocages, de souffrances ou de répétitions dans nos vies.
Les constellations familiales permettent de rendre visible l’invisible.
Comment cela fonctionne ?
Une séance (individuelle ou en groupe) consiste à poser une question ou un problème :
- relations amoureuses compliquées
- sentiment de porter un poids
- manque de confiance
- schémas répétitifs
- difficultés professionnelles
- rupture, deuil, traumas
- sensation d’être « bloqué »
- maladie ou symptôme inexpliqué
Le facilitateur aide la personne à représenter son système, grâce à :
- des personnes (en groupe)
- des figurines (en individuel)
- des objets
- des ancrages au sol
Chaque élément du système, père, mère, enfant , émotions, frère, soeur, grands-parents, symptômes, addictions etc, prend une place dans l’espace.
Alors, quelque chose d’extraordinaire se passe :
- L’histoire du système se raconte d’elle-même.
- Des vérités se révèlent.
- Des émotions se libèrent.
- Des liens se rééquilibrent.
- Et un espace de paix intérieure apparaît.
Ce que cela permet de guérir :
- retrouver sa place
- couper avec des loyautés inconscientes
- arrêter des schémas répétitifs
- libérer des émotions transgénérationnelles
- apaiser des relations familiales
- comprendre des blocages inexplicables
- se reconnecter à sa force et à sa mission
- réconcilier le passé et le présent
Et après ?
Après une constellation, la personne ressent souvent :
- un soulagement
- une clarification intérieure
- une prise de conscience profonde
- un mieux-être émotionnel
- une liberté retrouvée
- un axe intérieur réouvert
Parfois, les changements sont subtils…
Parfois, ils sont immédiats et transformateurs.
